Peringatan International Day of Yoga 2026, 2.000 Peserta Ikuti Yoga Massal Unwahas Bersama Anjasmara
SEMARANG[BahteraJateng] – Lapangan mini soccer Kampus 2 Universitas Wahid Hasyim (Unwahas) Gunungpati, Semarang, berubah menjadi lautan matras biru pada Sabtu (20/6/2026) pagi. Sekitar 2.000 peserta mengikuti yoga massal dalam rangka peringatan International Day of Yoga 2026 yang digelar Unwahas bersama Kedutaan Besar India untuk Indonesia.
Aktor senior sekaligus instruktur yoga, Anjasmara, menjadi pusat perhatian peserta. Selama hampir satu jam, ia memandu berbagai gerakan yoga sambil menjelaskan manfaat dari setiap pose dan sesekali melontarkan candaan yang mengundang tawa peserta.
Antusiasme peserta begitu tinggi. Bahkan, ketika sesi hampir berakhir, sejumlah peserta meminta agar latihan dilanjutkan.
Rektor Universitas Wahid Hasyim, Prof. Helmy Purwanto, mengatakan yoga massal ini menjadi pengalaman pertama bagi kampus berbasis Aswaja tersebut dan akan dijadikan agenda tahunan. Menurutnya, yoga tidak hanya bermanfaat bagi kesehatan fisik, tetapi juga membantu menjaga ketenangan pikiran.
“Saya baru pertama kali mengikuti yoga dan saya merasakan badan jadi lebih segar,” ujar Prof Helmy.
Ia mengungkapkan, mayoritas peserta berasal dari masyarakat umum, bahkan banyak yang datang dari luar daerah seperti Pati, Kudus, Jepara, dan Ngawi. Sejumlah calon peserta juga terpaksa ditolak karena kuota telah terpenuhi.
Salah seorang peserta, Tika (37), mengaku menikmati pengalaman mengikuti yoga massal di Unwahas. Warga Semarang Barat yang rutin melakukan pilates dan yoga itu berharap kegiatan serupa dapat lebih sering digelar di Kota Semarang.
Sementara itu, instruktur yoga, Anjasmara menjelaskan bahwa yoga memiliki beberapa aliran yang terus berkembang dan dimodifikasi.
“Aliran yoga itu banyak sekali, termasuk yang sedang populer saat ini pilates itu juga akarnya dari yoga,” kata aktor berusia 50 tahun tersebut.
Usai kegiatan berakhir, suasana penuh kegembiraan semakin terasa ketika Anjasmara turun dari panggung dan menjadi rebutan peserta yang ingin berfoto bersama idola mereka.