Polres Pekalongan Kota Gelar Forum Belajar Kesehatan Bersama dr. Nicho
PEKALONGAN[BahteraJateng] – Polres Pekalongan Kota bekerja sama dengan Mandaya Royal Hospital Puri menggelar Forum Belajar Bersama bertema “Gaya Hidup Sehat sebagai Investasi Guna Menguatkan Mental dan Menambah Semangat Profesionalisme Polri” pada Jumat (16/1) siang, di Aula Wicaksana Laghawa Polres Pekalongan Kota.
Kegiatan dipimpin langsung Kapolres Pekalongan Kota AKBP Riki Yariandi dan menghadirkan narasumber dr. Nicho Saputra Nugraha, praktisi kesehatan sekaligus influencer gaya hidup sehat.
Turut hadir CEO Mandaya Royal Hospital Puri dr. Essy Osman, Wakapolres Kompol Dr. Akhwan Nadzirin, Ketua Bhayangkari Annisha Riki, para pejabat utama, Kapolsek jajaran, anggota Polres, serta pengurus Bhayangkari.
Kapolres AKBP Riki Yariandi menyampaikan apresiasi kepada anggota yang tetap mengikuti kegiatan meski di hari libur.
Ia menegaskan bahwa tugas kepolisian memiliki tantangan berat sehingga kesehatan fisik dan mental menjadi modal utama dalam menjalankan tugas secara profesional.
“Polisi tidak boleh sakit. Kesehatan harus dijaga oleh diri kita sendiri. Edukasi pola hidup sehat penting agar stamina dan performa tetap terjaga. Kesehatan adalah investasi jangka panjang yang paling berharga,” tegasnya.
Dalam pemaparannya, dr. Nicho Saputra Nugraha menekankan pentingnya pola hidup sehat di tengah tuntutan tugas Polri yang semakin kompleks. Ia menyarankan waktu tidur ideal 6–8 jam, konsumsi nutrisi seimbang, serta olahraga rutin 3–5 kali sepekan.
Selain itu, dr. Nicho juga mengulas pentingnya membangun growth mindset, ketangguhan mental, kestabilan emosi, pengendalian ego, serta konsistensi menjaga etika.
“Polisi hebat bukan yang tidak pernah salah, tetapi yang mau belajar, bertumbuh, dan bertanggung jawab,” ujarnya.
Usai forum, kegiatan dilanjutkan dengan nonton bareng film “Awake Brain Surgery: Where Miracles Begin”. Acara turut dihadiri Wakil Wali Kota Pekalongan Balgis Diab serta para direktur rumah sakit se-Kota Pekalongan.
Kegiatan ini diharapkan meningkatkan kesadaran anggota Polres Pekalongan Kota akan pentingnya menjaga kesehatan demi pelayanan kepolisian yang profesional dan humanis.